몸이가려운이유 필수정보

몸이가려운이유 필수정보

< 피부가려움증 >

가려움증은 많은 피부질환과 전신질환에서 흔히 볼 수 있는 증상에 속합니다

그렇지만 흔하게 나타나는 점에 비해서 그 특성은 충분히 알려져 있지 않은 편입니다

오늘은 몸이가려운이유에 대해서 자세하게 알아보겠습니다

< 몸이가려운이유 >

- 건조함 -

건성피부와 노화로 인한 피부 건성화, 건조한 환경 등은 피부를 마르게 하는 요소입니다

수분이 부족하며 피부가 마르고 건조해질 경우 가려움증이 발생할 수 있게 됩니다

- 정신질환 -

정신질환에는 스트레스, 긴장 불안, 강박적인 성격, 공포 등이 포함될 수 있습니다

정신질환이 생기면 신진대사에 이상이 생기고 가려움증이 발생하는 경우도 있습니다

- 피부질환 -

대표적인 피부질환으로는 아토피 피부염, 건선, 무좀, 옴 등이 존재합니다

이러한 피부질환을 가려움증을 동반하는 것이 특징에 속합니다

- 접촉물 -

옷과 반지, 목걸이, 화장품 등은 피부에 직접적으로 접촉하는 요소입니다

피부가 민감하거나 알레르기 반응을 보일 경우 피부가려움증의 원인으로 나타나게 됩니다

- 벌레 -

일상 생활 중 물리기 쉬운 벌레는 모기, 바퀴벌레 등이 꼽히게 됩니다

벌레가 가지고 있는 세균 및 바이러스에 의해서 가려움증이 발생할 수 있기도 합니다

- 땀 -

땀띠 또는 과다한 땀 흘림이 발생할 경우 피부가 자극을 받습니다

그렇기 때문에 땀이 원인이 되어서 가려움증이 동반되는 경우도 많은 편입니다

- 기생충 -

대표적인 기생충으로는 요충, 구충, 옴 등을 꼽을 수 있게 됩니다

이러한 기생충에 감염되면 피부 자극을 주며 가려움증이 발생할 수 있기도 합니다

- 곰팡이 -

인체에 발생하는 곰팡이는 백선(무좀), 칸니다증 등이 꼽히게 됩니다

이러한 곰팡이의 감염에 의해서 가려움증이 발생할 수 있습니다

- 음식 -

음식 알레르기가 발생하게 되면 가려움증이 동반되는 경우가 많은 편입니다

음식 알레르기가 자주 발생하는 음식은 옻닭, 복숭아, 초코릿 등이 꼽히게 됩니다

- 약 -

감기약, 아스피린 등에 의해서 가려움증이 발생하는 경우도 있습니다

약물의 이상반응으로 가려움이 발생하며 일종의 약물 부작용에 해당하게 됩니다

- 병 -

내과질환, 신장질환, 간질환, 에이즈, 빈혈이 원인으로 가려움증이 발생할 수 있습니다

또한 갑상선 기능항진증, 갑상선 기능저하증, 당뇨병 등도 가려움증 원인에 속합니다

< 가려움증 예방 및 치료 >

- 긁기 -

손톱으로 박박 긁게 되면 피부손상이 발생하게 됩니다

또한 회복되는 과정에서 피부가 두꺼워지는데 이를 태선으로 부릅니다

태선은 만성 가려움증의 원인으로 지목되기 때문에 주의할 필요가 있습니다

- 마찰 -

가려움증으로 견디기 힘들 경우에는 얼음 찜질을 하는 것이 좋은 편입니다

얼음이 없을 경우 손바닥으로 가려운 곳을 마찰을 하듯이 문질러주는 것도 좋기도 합니다

- 베이킹소다 -

미지근한 물에 베이킹 소다를 섞어서 가려운 곳을 적셔줍니다

이렇게 하는 것도 피부가 상하지 않으면서 가려움증을 가라앉힐 수 있기도 합니다

- 샤워 -

지나치게 뜨거운 물로 목욕할 경우 피부를 자극합니다

그와 함께 때를 미는 행위도 피부 손상을 일으킬 수 있기도 합니다

뜨거운 욕조에서 장시간 목욕이 아닌 간단한 샤워를 하는 편이 효과적입니다

- 보습제 -

목욕 후에는 물기가 마르기 전에 천연 보습제, 진정제를 발라줄 필요가 있습니다

샤워 후에는 피부의 수분이 손실된 상태로 빠르게 발라주는 것이 중요한 부분입니다

- 실내환경 -

실내 온도가 지나치게 높을 경우 피부가 건조해질 우려가 존재하게 됩니다

적절한 온도를 유지하며 동시에 습도도 60% 이상으로 유지해야 합니다

- 수분 -

물을 마시게 되면 신진대사가 활발해지며 체내 면역력도 증가하는 것이 특징에 속합니다

그렇기 때문에 하루에 물 7~8잔에 해당하는 2L의 물을 마시는 것이 중요한 부분입니다

- 장신구 -

몸에 꼭 끼는 옷이나장신구를 피할 필요가 있게 됩니다

피부와의 지나친 접촉으로 인해서 피부를 자극할 수 있기도 합니다

지금까지 몸이가려운이유에 대해서 자세하게 알아보았습니다

일상에서 실천할 수 있는 방법을 통해서 가려움증에서 해소되셨으면 합니다 :)