노니 효과 완벽정리

노니 효과 완벽정리

< 노니란 >

남태평양 섬 원주민들은 노니를 아주 오랫동안 섭취해온 식물입니다

전통적인 방법으로 일상생활의 여러 분야에 활용되고 있습니다

남태평양 지역의 고대문헌에서도 최고의 자연치료제로 기록되어 있는 것도 특징입니다

특히 하와이나 타히티 지역 원주민들은 노니를 만병통치약으로 생각하고 있기도 합니다

노니는 열매ㆍ잎사귀ㆍ뿌리ㆍ줄기ㆍ씨 등 나무의 모든 부분을 사용할 수 있습니다

각종 질병에 면역체계를 높여 주는 효능으로 '신이 선물한 식물'이라는 별명이 있습니다

오늘은 노니 효과에 대해서 자세하게 알아보겠습니다

< 노니 효과 >

- 피로 -

노니는 우리 몸의 각종 세포 기능을 활성화시켜주는 역할이 장점입니다

때문에 몸 속 효소 활동에 도움이 되는 음식으로 유명한 편입니다

꾸준히 섭취할 경우에는 기력회복에도 탁월한 효과를 발휘합니다

- 피부 -

비타민과 미네랄이 풍부한 편으로 각종 피부 트러블을 방지해줍니다

그로 인해서 꾸준히 섭취할 경우 피부 탄력이 증가하는 것이 장점입니다

- 간 -

노니는 간의 독소를 배출시켜주기 때문에 간의 기능을 강화시켜줍니다

그와 함께 꾸준히 섭취하게 되면 혈액 자체를 맑게 정화시켜주는 효과도 있습니다

- 소화 -

노니에는 제로닌이라고 불리우는 성분이 다량 함유되어 있는 것을 확인할 수 있습니다

특히 이러한 제로닌 성분의 함유량이 파인애플의 40배에 달할 정도입니다

제로닌 성분은 신체의 소장에 있는 효소들을 활성화키는 효과가 있습니다

때문에 건강한 세포조직을 생성시켜주며 세포의 입구를 넓혀주는 역할을 합니다

그렇기 때문에 영양성분이 세포로 잘 전달될 수 있도록 유도합니다

그로 인해서 위장, 소장, 대장까지 소화기 계통의 건강에 효과를 발휘하게 됩니다

- 정력 -

옛날부터 폴리네시아인들은 노니를 경이로운 과일로 여겨온 것을 확인할 수 있습니다

특히나 노니의 제로닌 성분은 정력을 개선시켜주는 효과가 있습니다

그렇기 때문에 인류의 긴 역사 동안에 정력 식품으로 이용되어온 식물입니다

< 노니 항암 >

- 성분 -

노니에는 안트라퀴논, 세로토닌 등의 성분이 풍부한 편입니다

이러한 성분들로 인해서 노니의 항암 효과가 높다는 이야기가 돌고 있습니다

- 통증 -

하지만 이러한 성분들은 체내에서 소화작용을 도와주는 역할이 주요합니다

물론 그 뿐만이 아니라 신체의 통증을 줄여주는 기능도 하고 있습니다

- 항암 -

노니가 직접적으로 암을 치료할 수 있다고 연결하는 것은 옳지 않습니다

하지만 노니에 포함된 '성분'들이 질병에 '유효'하다고는 할 수 있습니다

고혈압과 암 등에도 어느 정도의 효과를 주는 것은 연구로 밝혀진 상황에 있습니다

- 면역력 -

각종 질병에 대항해서 면역체계를 높여주는 효능은 밝혀진 것이 눈에 띕니다

그렇기 때문에 '신이 선물한 식물'로 불리우는 것이 특징으로 꼽힙니다

이러한 면역력 향상 효과로 인해서 항암 효과와 연결 짓기도 합니다

지금까지 노니 효과에 대해서 자세하게 알아보았습니다

몸에는 좋지만 맛은 고약하기 때문에 적응 기간이 필요한 편입니다 :)