겨우살이 효능 필수정보

겨우살이 효능 필수정보

< 겨우살이란 >

겨우살이는 주로 뽕나무, 소나무, 참나무 등의 나무에서 기생하는 약용식물로 유명합니다

이름에서 알 수 있듯이 겨울에도 푸른 기운을 갖고 생존하는 것이 특징인 부분입니다

겨울을 이겨내는 만큼 생명력이 강한 것으로 유명한 약용식물에 해당하게 됩니다

동의보감에서도 좋은 기운을 갖고 있는 것으로 기록된 것도 눈에 띕니다

오늘은 겨우살이 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다

< 겨우살이 효능 >

- 관절 -

겨우살이는 뼈를 강화시키는 효과가 뛰어난 것이 장점으로 꼽을 수 있습니다

근육 생성에 좋은 영향을 미치기 때문에 류마티스 관절염에도 효과가 우수합니다

- 탈모 -

겨우살이 효능 중에서도 탈모방지는 가장 유명한 편이라고 할 수 있습니다

탈모에 의한 겨우살이 복용법으로는 물에 달여서 마시는 것이 도움을 받을 수 있게 됩니다

꾸준히 마시면 머리카락이 빠지지 않도록 유도하게 됩니다

- 항암 -

인간의 신체는 세포들로 구성되며 자칫 암세포로 변이하는 세포도 존재하고 있습니다

겨우살이는 암세포 발생을 억제하고 숫자가 늘어나는 것을 방지하게 됩니다

- 잇몸 -

겨우살이는 잇몸의 염증을 제거해주고 치아가 건강하게 유지되는 것이 특징에 속하게 됩니다

그와 함께 시린이에도 효과를 보이기 때문에 잇몸 염증과 통증 모두에 도움을 줍니다

- 당뇨병 -

대한민국에서 가장 많이 발생하는 질병 중 하나가 당뇨병으로 손꼽히는 편이기도 합니다

겨우살이 달인 물을 마셔주면 혈당 수치가 감소하는 효과가 뛰어난 것이 특징에 속합니다

당뇨 초기나 환자분들께서 꾸준히 섭취할 경우 좋은 효과를 보이는 것이 입증되고 있습니다

- 신경통 -

겨우살이를 오랫동안 달인 물을 꾸준히 마셔주면 신경통을 줄여주기도 합니다

또한 술로 담가 드셔도 좋은 효과를 보이기 때문에 섭취법도 다양한 편에 속합니다

- 심혈관 -

혈관 중간이 노폐물로 막히면 고혈압, 동맥경화 등 혈관질환이 발생하게 됩니다

겨우살이는 대표적인 혈관 노폐물인 콜레스테롤을 제거해주는 것이 특징입니다

그로 인해서 심혈관을 건강하게 해주고 심혈관 질환 예방에 효과적인 편이기도 합니다

- 이뇨작용 -

겨우살이를 섭취하게 되면 이뇨작용이 촉진되는 것이 특징에 속하게 됩니다

때문에 노폐물이 쌓여서 생기는 부종이나 독소에 의한 공격 등을 예방시켜줍니다

- 지혈 -

겨우살이는 지혈작용을 하는 것도 유명한 효능 중에 하나에 속하게 됩니다

특히 여성분들은 한달에 한번씩 생리를 하기 때문에 도움을 받을 수 있게 됩니다

< 겨우살이 복용법 >

- 건조 -

겨우살이를 약용으로 사용하기 위해서는 채취 후, 잘 말리는 것이 중요한 편이기도 합니다

물론 생으로 사용해도 되지만 말리게 되면 효능이 증대되어집니다

- 차 -

겨우살이 복용법 중에서는 달인 물을 마시는 법이 가장 이상적인 편이기도 합니다

물 약 1리터에 말린 겨우살이를 50g 정도 넣고 달여주는 간단한 방법에 속하게 됩니다

물이 충분히 줄어들때까지 끓여주시는 것이 핵심으로 꼽을 수 있습니다

또한 한번에 많은 양을 마시기 보다 여러번 나누어서 마시는 것이 효과가 뛰어납니다

지금까지 겨우살이 효능에 대해서 자세하게 알아본 시간이었습니다

건조된 겨우살이를 이용하게 되면 일년 내내 건강을 지킬 수 있게 됩니다 :)